Le sport a toujours fait partie de ma vie depuis mon plus jeune âge… Danse de 3ans à 7 ans, puis handball, UNSS jusqu’en 3ème, mon prof de sport de l’époque m’a donné envie de faire ce métier. 

 

Dès mes 18ans je passe mes premiers diplômes. J’interviens en associations dans plusieurs communes autour de chez moi. J’anime pour les adultes, les enfants, puis les seniors.

Après plus de 20ans dans le milieu associatif et forte de cette expérience je décide pour mes 40ans de créer C’tonique en Juin 2013. Une salle dans laquelle les valeurs de technicité (je souhaite que l’équipe soit en perpétuel remise en question et suivi des formations), je veux une salle sport santé (où l’on s’adapte aux pathologies de nos clients) en proposant des exercices adaptés à chacun même pendant nos cours collectifs.

Je crois aux bienfaits des activités sport bien-être et au suivi de chacun parce que chez C’ZEN les clients ne sont pas des clés USB avec leur programme sur des machines mais des personnes à qui l’on donne des conseils très individualisés et un suivi complet. 

 

Expérimentée et aguerrie dans de multiples domaines grâce à mon BPJEPS activité physiques pour tous et des spécialisations.​

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Présente lors de tous les cours fitness, coaching individuel, suivi perte de poids, bilan forme… ah et j’ai failli oublier je suis aussi la gérante du club C’tonique que j’ai crée en 2013